Les émotions jouent un rôle fondamental dans les relations humaines, et cela est particulièrement vrai dans les relations de couple. Elles sont à la fois des vecteurs de communication, des moteurs de comportements, et des indicateurs de nos besoins profonds. Apprendre à identifier, comprendre et gérer ses émotions ainsi que celles de son partenaire permet non seulement d'éviter les conflits, mais aussi d'enrichir et de renforcer la relation. Ce livret vous accompagnera dans la découverte des émotions, vous donnera des clés pour mieux vivre ensemble et vous guidera à travers des exercices pratiques pour améliorer votre connexion émotionnelle.